דילוג לתוכן הראשי
מציג פוסטים מתאריך ספטמבר 16, 2022

אימוני כושר

אימוני כושר לאחר הלידה מה חשוב לדעת, ממה כדאי להימנע ומתי בכלל ניתן לחזור לאימון מלא? ענבר חן, בעלת המכון לחיטוב ישבנים עם ככל הטיפים הכי חשובים שכל אישה אחרי לידה, ולא רק, חייבת לדעת אם היא רוצה לחזור למשקולות ולמסלול הריצה. אז היום המיוחל הגיע וסוף סוף ילדת. אז מזל טוב וכל הכבוד! בי…

לכבוד ראש השנה.

רעיית הנשיא, מיכל הרצוג, ורעיית הרמטכ"ל, יעל כוכבי, ארחו השבוע בבית הנשיא חיילים וקצינים בודדים לכבוד ראש השנה.  המזכירה הצבאית של הנשיא, תא"ל נעמה גרימברג-רוזן, קיימה עם החיילים שיחה על ציונות – הלכה למעשה... תמונות : בית הנשיא

מומלצים

"אלוף ישראל" – סיפורו המרגש של אורן סמדג'ה מגיע לבמה בהצגת ילדים חדשה!!!

לראשונה תעלה על הבמה הצגת ילדים על חייו של אורן סמדג'ה ואביו מוריס ז"ל, מבית תיאטרון השעה הישראלי. ההצגה "אלוף ישראל" מביאה את סיפורו מעורר ההשראה של ילד קטן מאופקים, שהפך לאלוף אולימפי ומודל לנחישות, התמדה ואמונה. העלילה נפתחת באולימפיאדת טוקיו 2020, כאשר נבחרת ישראל בג'ודו נמצאת במשבר. המאמן אורן סמדג'ה מחליט לחזור בזמן ולשתף את שחקניו בסיפור האישי שלו – איך ילד ביישן וחלש בגופו מצליח בעזרת נחישות ותמיכת אביו, להפוך למדליסט אולימפי באולימפיאדת ברצלונה 1992. המחזאי אורי אוריין מדגיש: "זה לא סיפור על ג'ודו – זה סיפור על אמונה. גם כשאומרים לך שאתה לא יכול – אתה יכול. והיום, דווקא עכשיו, הרוח הזו חשובה יותר מתמיד." ההצגה מיועדת לילדים ומבוגרים כאחד, ומעבירה מסר חינוכי וערכי – על כוח הרצון, ניצחון הרוח, ועל הדרך בה אפשר להפוך כישלון להזדמנות.     "אלוף ישראל" לראשונה עולה על הבמה הצגת ילדים על חייו של אורן סמגה ואביו מוריס ז"ל של תאטרון השעה הישראלי סיפור השראה שילמד את ילדי ישראל על נחישות, התמדה ורוח ספורטיבית ואיך ילד קטן וביי...