איך נשמור על המשקל בין החגים ובזמן החופשה? Downloads\shutterstock_226567432.jp אנשים רבים ששומרים על המשקל ונמצאים בתהליך של דיאטה, מפחדים לצאת לחופשה בגלל החשש מכמויות האוכל הגדולות, הפיתויים, הקינוחים והאכילה החברתית הלוחצת , לפעמים הם אף בוחרים להימנע מהיציאה לנופש וגורמים לתסכול ג…
